Une formule R.A.R.E. pour des objectifs S.M.A.R.T.
Rien ne sert de fixer des objectifs…si vous n’avez pas défini votre formule R.A.R.E. sur vos priorités !
Quels sont vos objectifs ou vos priorités pour 2022 ?
Comment souhaitez-vous réaliser votre année 2022 ?
Quels sont les obstacles qui vous ont empêchés d’atteindre vos objectifs en 2021 ?
Qu’allez-vous changer pour atteindre vos résultats en 2022 ?
Vos priorités R.A.R.E.
Utilisez un canva pour définir vos priorités R.A.R.E. qui comprend :
- L’année de réalisation
- Le date
- Une mot phare
- Une valeur
Puis vous devez définir quelles priorités sera au cœur de vos aspirations cette année. Pour cela posez-vous la question : Quelles sont les priorités que je choisis pour faire émerger mon plein potentiel cette année ? Inscrivez une note de 1 à 10 sur chacune des branches de votre vie en fonction de leur importance pour vous. Le pointage le plus élevé étant la priorité la plus importante en ce moment et le plus bas pointage étant celle qui qui vous permet d’accepter les compromis ou les sacrifices sans perturber l’équilibre de votre vie en général.
Ensuite sélection UNE PRIORITÉ ou UN BLOC DE 3 MAX en fonction de votre pointage.
- LA PRIORITÉ PRINCIPALE
- CELLE SECONDAIRE À LA NO.1
- LA PRIORITÉ UTILE pour la réalisation de 1 et 2
- Si seulement vous avez les ressources…
- Acceptez les compromis et les sacrifices
Les différentes branches de votre vie peuvent être :
- Le travail
- La famille
- La santé
- La spiritualité
- L’éducation
- Les loisirs, la détente
- Les finances
- Les amis, la vie sociale
Donner du sens à votre priorité avec la formule R.A.R.E.
Utilisez une méthode ou une ligne de conduite qui permet de rester FOCUS sur vos objectifs à court, moyen et long terme et de fusionner votre plan d’action avec les ressources qui seront nécessaires pour rester dans l’action sur chacun de vos objectifs en harmonie avec vos aspirations. Pour cela, vous pouvez utiliser le concept de la formule R.A.R.E. qui est :
Réalisation : Quel est le résultat visé ?
Actions : Quelles sont les actions prioritaires que vous mettez en place pour réaliser votre objectif ?
Ressources : Avez-vous besoin d’aide ou de support avec des outils pour devenir plus productif ?
Engagement : Êtes-vous en cohérence avec votre mission ? Avec vos objectifs S.M.A.R.T. ?
Ne perdez pas à l’esprit les conditions pour activer vos priorités au cœur de vos aspirations et en finir avec la procrastination!
- Pour établir votre formule R.A.R.E., souvenez-vous que le RÉSULTAT vise les ACTIONS stratégiques à mettre en place, les RESSOURCES que vous aurez besoin et exprimez votre ENGAGEMENT.
- Posez-vous la question suivante : qu’est ce qui arrivera si la priorité que vous avez choisie n’atteint pas l’objectif que vous avez fixé ? Est-ce qu’il y aura des conséquences ?
- Êtes-vous prêt à mettre les efforts ? Avez-vous évalué le « prix à payer » ? Qu’allez-vous recevoir en échange ?
- Rédigez vos objectifs M.A.R.T. pour chacune de vos priorités que vous souhaitez activer cette année.
- Formulez une affirmation constructive pour que votre cerveau enregistre vos intentions. Par exemple : Tout se réalise pour vivre en harmonie avec mes aspirations personnelles!
Vos objectifs S.M.A.R.T.
Ce sont les objectifs que vous devez exprimer de façon la plus claire, la plus simple à comprendre et pour lesquels les résultats sont réalisables. L’acronyme S.M.A.R.T. vise à établir une liste de critères clairs à respecter lorsqu’un objectif est énoncé dans le cadre d’un PROJET ou d’une action stratégique d’une PRIORITÉ à réaliser. Il signifie :
Spécifique : les objectifs doivent être clairs, détaillés au maximum et personnels.
Mesurable : La quantité et la qualité de l’objectif doivent pouvoir être évalués. Autrement dit les résultats sont concrets et mesurables.
Accessible : Les objectifs doivent être réalisables et atteignables.
Réaliste : L’objectif doit être envisageable, réalisable et motivant.
Temporel : Définir une date de réalisation de l’objectif et identifier les délais pour l’atteinte des objectifs à court et à long terme.
Vous pouvez utiliser la matrice d’Eisenhower pour rester focus sur vos objectifs S.M.A.R.T.
